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崔玉涛:“坐月子”的14个知识问答,为准妈妈答疑解惑

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发表于 2018-2-7 13:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式


坐月子是我国自古就极为重视的习俗,都说坐月子是女人生命的第二次重塑,那么“中国式”坐月子到底可不科学呢?那些绕在你耳边的“不能”“不要”是否真的对呢?我们看看崔医生怎么说:


Q1:是不是西方产妇从来不做月子?
A1:月子是中国的词,国外叫产褥期,实际跟我们坐月子意思是一样的。


Q2:月子期间可以洗澡吗?
A2:必须洗澡。


Q3:月子期间洗头洗澡是不是一定要用烧开过的水?
A3:其实没有那么多讲究。


Q4坐月子必须捂得严严实实吗?无论春夏秋冬一定是要穿长衣长裤外带袜子吗?
A4:没有任何道理。


Q5:美国给刚刚生产过的产妇喝冰水,而中国产妇产后一般要求是绝对不能喝冰水的。哪种方式是正确的?
A5:没有正确与不正确,是因为人从小就是喝冰水长大的。这个时候不要强调哪个是正确,要与平时的生活习惯相符。


Q6:月子期间喝红糖水能补血吗?
A6:研究表明,没有发现正相关的关系。


Q7:月子期间吃水果必须要加热吗?
A7:不要加热,一加热的话营养就会全丢了。


Q8:坐月子期间可不可以吃盐?
A8:可以。


Q9:月子期间一定要忌口吗?比如忌牛肉、羊肉、海鲜等?
A9:月子期间忌口并不能影响到孩子以后预防过敏的问题,所以不需要忌口。


Q10:坐月子期间是不是不能用空调?
A10:只要分口不吹着产妇就没有问题。


Q11:有说法说,坐月子期间不可以刷牙,一个月不刷牙可以吗?
A11:不可以,一定要刷牙。


Q12:坐月子经常哭,会影响视力吗?
A12:其实没有任何的道理,但是呢,我们一定要保证产妇的心情舒畅。


Q13:坐月子要卧床一个月,不能运动吗?
A13:这是绝对不对的,一定要运动增加自身的新陈代谢。


Q14:坐月子坐不好,老了以后会得月子病吗?
A14:现在研究表明,没有证明月子期间的一些问题会导致老年的疾病,任何时间都要保持健康,而并不仅仅是保持月子期间的健康。


产后女性的身体的确较比平时虚弱,需要好好调理,但对那些有用的“老经验”一定要辩证的看待,像什么大夏天捂棉被,一个月不下床等听听就好了,别太当真。还有产后不要喝太油腻的汤,对下奶是没有好处的,如果奶水不足要注意让宝宝多吸,保持心情愉快。


最后松达婴儿山茶油霜,天然的宝宝面霜,宝宝肌肤更健康,愿每位宝宝都能快乐成长,每位妈妈都美如初见。
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